最近幾天,氣溫驟降,大伙又把厚衣服都翻出來了。有些美麗凍人的小伙伴甚至重新啟動了電動取暖器。當身體感受到外界的強烈變化時,大腦會下意識的做出應激反應。比如餓了找東西吃,冷了找衣服穿,渴了找水喝。
以上說的是體感特征明顯的。但是,在日常生活中,有一些時刻發生的,卻會被我們忽略,比如無時無刻進行的呼吸。一個成人,每天呼吸交換的次數是28800次。除了氧氣,還有有害氣體、可吸入顆粒、揚塵等污染物。僅僅是因為體感不明顯,不像寒冷、饑餓帶給我們的刺激。所以我們經常忽視它的問題。自然對于呼吸健康也就不太重視。就像我們的家人時時刻刻陪伴著我們,但很多人往往會忽視家人對我們的愛。
天冷是暫時的,氣溫會回暖;饑餓是偶爾的,大部分時間我們并沒有感覺到饑餓。但是呼吸卻是每時每刻都在進行的,不管是清醒的時候還是睡著的時候,呼吸對我們來說都至關重要,而影響呼吸最關鍵的就是空氣。
我們會為了吃好,選擇健康的食材;我們會為了穿好,選擇舒服的衣物;現在為了呼吸健康,我們應該去改變我們所在空間的空氣。一款24小時不停工作的美國奧司汀空氣凈化器,37年專注空氣凈化,締造潔凈的呼吸空間,為您和家人保駕護航。讓長輩被你的關心所包圍,讓孩子被你的關愛所溫暖,讓愛人被你的愛意所環繞。
我們不僅需要在降溫時噓寒問暖,更需要時時刻刻的健康陪伴,從身邊最熟悉但卻最重要的事物開始。